Apolonija Kurent Lebar: Ali preproste in enostavne stvari zares delujejo?

Apolonija Kurent Lebar: Ali preproste in enostavne stvari zares delujejo?
Apolonija Kurent Lebar

Naše telo ni samo fizično, je tudi energetsko in duhovno. Človek je del narave, živi od neba (dihanje) in od zemlje (hrana, pijača), zato je pomembno, da upoštevamo zakone narave in jih tudi živimo, pomembno je da smo v ravnovesju. Tradicionalna kitajska medicina poimenuje energijo v nas, Či. Či je življenjska energija, ki se neprenehoma pretaka po našem telesu tako kot tudi kri. ČI je temelj življenja in ko se ustavi, umremo. Pretaka se po meridianih - energetskih kanalih neovirano in svobodno. Meridiani potekajo vzdolžno po levi in desni polovici telesa. Osnovni meridiani se nahajajo globje v telesu, medtem ko se meridiani mišično vezivnega tkiva nahajajo bolj na površju. Na meridiane lahko vplivamo s hrano. Hrana je tista, ki daje telesu navodila kako naj deluje in mu daje energijo. Jemo in pijemo namreč zato, da imamo energijo. Pravilno prehranjevanje nam pomaga, da imamo energijo in moč opraviti vse zadane stvari v dnevu, medtem ko nam nepravilno prehranjevanje jemlje energijo in kurimo svoj življenjski potencial. Če se pri katerem od meridianov pojavi motnja, le ta blokira energijo in škodi našemu zdravju, saj se Či ne more več prosto pretakati. Preko akupunkturnih točk lahko vplivamo na človekov celotni energijski sistem. Na ravnovesje in s tem na zdravje lahko vplivamo najprej s pravilno prehrano in nato z različnimi tehnikami: z akupunkturo, s semenom Vaccarica, ki ga damo na akupunkturno točko, z masažo (tui-na), z moxabustijo, z ventuzami, aurikuloterapijo, refleksoterapijo…. prav tako z dihalnimi vajami, s Či gongom, in vsem kar nam razveseljuje duha in srce. Tradiconalna kitajska medicina deluje zelo na preventivi, na sožitju in spoštovanju narave. Ker si bolezni pridelamo z napačnim prehranjevanjem, z napačnim načinom življenja, z nespoštovanjem narave, je prva pot k zdravju, vpogled vase, kaj počnemo narobe, kako se prehranjujemo, kako čutimo, čustvujemo ali spoštujemo naravo? Nobena terapija ne pomaga na dolgi rok, če ne odpravimo vzroka zaradi katerga smo zboleli. In TKM išče vzroke in jih pomaga odpraviti. Jaz se poslužujem raznih tehnik v pomoč vzpostavitve telesa nazaj v ravnovesje najljubše so mi te tri: Moxabustija, Ventuze in kot tretje a morda najljubše Kiatsu. Vse tehnike delujejo na našo energijo, na meridiane, na postavitev nazaj v ravnovesje.

Zakaj zbolimo, kako si povrniti zdravje, odpraviti stres in blokade? Nasvet, ki res deluje, a se nam zdi, da je preveč enostaven in predvsem prepoceni (tako nas prepričujejo reklame kajne?) je takšen: pri prehrani bodimo skromni in enostavni, ne napadajmo telo z močnimi okusi, upoštevajmo 24 urni bioritem telesa, spoštujemo čas prebave, jejmo sezonsko in lokalno hrano. Ali potrebujemo vse te prehrambene dodatke in probiotike itd.? Če bomo sledili zakonom narave in tem praktičnim nasvetom ne potrebujemo ničesar drugega. Vse dodatne tehnike in dodatki nam pomagajo, da se ravnovesje v telesu hitreje vzpostavi- a če ne odpravimo vzroka vemo, da je vse le kratkoročen učinek.

Kako delujejo ventuze? Ventuza terapija je zelo učinkovita metoda s katero spodbudimo pretočnost meridianov, sprošča mišice in močno spodbudi izločanje strupov iz telesa. Uporablja se tako v lepotne kot v zdravstvene namene. Z njo rešujemo bolečine v sklepih, mišicah, otekanje nog in sklepov. Vemo, da kjer nastopi zastoj energije tam pride do bolezni, z odpiranjem meridianov ponovno vzpostavimo pretok življenjske esence in omogočimo zdravljenje telesa. Ventuza terapije delujejo v globino, saj segajo kar od 4 cm do 10 cm pod kožo in vplivajo na tkiva, zaradi česar aktivirajo limfni sistem, in spodbujajo odstranjevanje toksinov, odblokirajo zastoje v črevesju, aktivirajo pretočnost krvi, spodbudijo pretok krvi po arterijah in kapilarah, izboljšajo stanje krčnih žil, močno spodbujajo prekrvavljenost v predelih celulita in spodbujajo njegovo razpadanje, uspešno se jih uporablja pri hujšanju, saj razbijajo zbite maščobne celice, prav tako pa zaradi svojega razstrupljevalnega učinka poskrbijo za lepo in sijočo kožo. Izvajamo jo lahko na obrazu, dekolteju za pomlajevanje. Po telesu za odpravo celulita.

Apolonija Kurent Lebar: Ali preproste in enostavne stvari zares delujejo?

Medtem ko na hrbtu, odpremo pretočnost meridianov in odpravljamo stres in bolečine, tudi čustvene blokade.... prav tako na trebuhu lahko opravimo velik del. Trebuh zajema več organov in vpliva na naša čustva, zdravje in izgled. Tudi druga in tretja čakra sta locirani na spodnjem oz. zgornjem delu trebuha in vemo da ti dve vplivata na prebavni trakt, spolne organe, mehur, nadledvični žlezi, na reproduktivne organe...

Ventuza terapije se lahko izvajajo pri težavah kot so:
• odpravlja težave z želodcem, trebuhom in črevesjem
• Celulit
• Gube
• Zatekanje- zastoj limfe, zabuhlost, podočnjaki
• Stres
• Prekomerna teža
• Pomoč pri raztapljanju maščob
• Po porodu pomagajo vračati kožo na trebuhu nazaj v staro stanje
• Bolečine (menstruacija, sklepi, mišice)
• Visok krvni tlak
• Zakisanost telesa
• Zakrčenost mišic
• Alergije
• Vnetja
• dojemanje stresnih situacij
• nepravilen ritem srca-prekrvavljenost, slabokrvnost
• limfni sistem
• pretirano znojenje
• menopavzne težave
• težave z zanositvijo
• oslabljena prebava
• pomankanje samozavesti
• ciste,miomi, tumorji,
• krčne žile itd ...
• stimulirajo obnovo celic in spodbudijo dotok kisika, imunski sistem
• čistijo jetra, spodbudijo izločanje žolča
• pomoč pri kandidi in drugih parazitih
• pomoč pri odstranjevanju zastalega blata v črevesju ...

Ventuza terapije trebušnega področja pa prav tako spodbudijo odstranjevanje čustvenih težav, ki se v človeku kopičijo vrsto let in ki pomembno vplivajo na zdravje.
Pokopana čustva in stres neposredno vplivata na naše zdravje in fizično počutje.
Trebuh zadržuje vse vrste nepredelanih čustev, ki prispevajo k vsakovrstnim bolečinam po vsem telesu in ni naključje, da je predel trebuha naše jedro in da smo odvisni od tega, kakor funkcionira naše črevesje.

Apolonija Kurent Lebar: Ali preproste in enostavne stvari zares delujejo?

Črevesje v sebi zadržuje ogromno toksinov in plinov in če se iz telesa ne izločijo, se začno nekje nalagati. Ventuza terapije pa nam pomagajo, da se teh odvečnih plinov in toksinov hitro znebimo.
Ventuza terapije močno spodbudijo delovanje prebave in se uporabljajo tudi pri sindromu razdražljivega črevesja, driski ali zaprtju in pri vseh oblikah bolečin v trebuhu.

Nad njimi pa smo navdušene tudi vse mlade mamice, saj stimulirajo tvorbo vezivnega tkiva, odstranjujejo celulit in odvečne maščobe, ki so se nabrale tekom nosečnosti.

Rezultat ventuza terapij je neverjetno več energije, boljše počutje, manj prebavnih težav, bolj plosk izgled, manj bolečin ter potlačenih čustev.

Nasvet: poleti je daljši dan, naše telo prenese več »napak«, kot pozimi, vendar se ne zanašajmo preveč na to. Ostanimo na pravilu 80%. 80% pomeni, da se držimo pravilnega in zdravega prehranjevanja in upoštevamo 24 urni bioritem v 80%, 20% si pustimo za »pregrehe«,s katerimi se ne obremenjujemo temveč si jih z veseljem privoščimo v dobri družbi. Ko jemo se ne najejmo do sitega, temveč si pustimo še malo »prostora«.
Poleti lahko zdravimo svoje ledvice in sečni mehur zato pazimo pri ledenih pijačah, hladni(prehladni) hrani, mlečnih izdelkih in seveda sladkorju! Sladice uživajmo do 11. ure. In ne pozabite: življenje je lepo, če ga živiš!

Želim vam čudovito sončno poletje in veliko iskrenih in lepih trenutkov.

(P)Ostanite zdravi in hvala, ker ste

Apolonija Kurent Lebar
Certificirana osebna svetovalka tradicionalne kitajske medicine

Na svetovanje se lahko naročite na:
E-mail: apolonijainfinity888@gmail.com
GSM: +386 41 501 502
Spremljajte me na blogu: apolonijablog.wordpress.com
Spletni strani: apolonijainfinity.wordpress.com
FB strani: www.facebook.com/apolonija.infinity888
MyChi: www.mychi.si