Apolonija Kurent Lebar: Vsak dan je lahko Nov začetek, kakšnega boš izbral-a, je Tvoja odločitev

Apolonija Kurent Lebar: Vsak dan je lahko Nov začetek, kakšnega boš izbral-a, je Tvoja odločitev
Apolonija Kurent Lebar

Novo leto prinese besedo NOVO in pričnemo postavljati določene stvari na Novo: od diet do novoletnih zaobljub, kako bomo drugače živeli, bolj zdravo, bolj vitalno, ukvarjali se bomo s stvarmi, ki so nam všeč, zamenjali službo, šli na svoje..., se več družili s prijatelji itd.

Kako oziroma kako dolgo nam bo to uspevalo je težja naloga. Odvisno kako trden je bil naš namen. Nov Začetek pomeni Spremembe in lahko je reči, da si jih želimo in da je čas zanje, a spremembe prinesejo marsikaj, najprej je potrebno »počistiti« vso kramo, da lahko gradimo na novo. Spremembe so super, saj to pomeni, da se premaknemo iz ene točke na drugo, kakšna bo ta sprememba je v veliki meri odvisno od nas. Samo Sami se lahko odločimo kakšno življenje si želimo in naredimo korak proti njemu! Ni potrebno niti čakati na Novo leto, vsak dan lahko pričnemo življenje na Novo, na boljše, samo odločiti se moramo in se premakniti iz cone udobja.

Svoboda - zelo lepo se sliši, kajne? A kaj pomeni svoboda? V prvi vrsti Odgovornost! Ker če smo Svobodni, sami odgovarjamo za svoja dejanja in življenje kot ga imamo in ne moremo kriviti nobenega drugega. To pa je težje, kajne? Lažje je kriviti zdravstvo, državo, delodajalce, sosede, družino, prijatelje....... kot pa narediti spremembo v svojem življenju. Sami smo krivi, če počnemo v življenju stvari, ki nam niso všeč, če nas naša služba utruja in hodimo s težavo tja, če nismo zadovoljni s svojo postavo, če nam nagaja zdravje (pustimo tu prirojene bolezni pri strani), saj si večino bolezni pridelamo sami s svojim načinom življenja, s prehranjevanjem, ki nas utruja in nam ne daje energije, temveč nam jo jemlje. Ja kaj pa ta stres, kateremu smo vsakodnevno priča in nam povzroča nemalo težav? Stres je v majhnih količinah dober, če smo nenehno pod stresom to res povzroča nemalo težav- zato je nujno, da se mu upremo. Kako? Tehnik je več, izberemo tisto, ki nam je blizu, ne tisto, ki je moderna – morda je to sprehod po gozdu, hoja v hribe, tek, morda joga, meditacija, Čigong, morda samo 15 minut sedenja na terasi na sončku in ne-delanja in ne-misliti Ničesar..... Tista, ki te pomirja, ki ti ne povzroča dodaten stres bo prava.

Apolonija Kurent Lebar: Vsak dan je lahko Nov začetek, kakšnega boš izbral-a, je Tvoja odločitev

Radi verjamemo, da je vse preveč zakomplicirano in da se stvari ne dajo spremeniti, vendar vedi Vsak Dan, vedno Znova se lahko odločiš sam-a zase kakšen bo tvoj dan, kakšen bo tvoj odnos do narave, živali, ljudi in seveda prehrane. Večinoma so prave stvari v življenju in prava prehrana tako zelo enostavne in preproste. A žal brez tega, da sami naredimo spremembo v svojem življenju ne bo šlo, čudežnih tabletk, ki bi v enem dnevu zbrisale leta in leta napak ni.

Želim Vam, da zberete Pogum, prevzamete Odgovornost in se odločite za Svobodo in za Pozitivno Spremembo v svojem življenju, ki vas bo popeljala v Boljše, Srečnejše, bolj Zdravo in Vitalno življenje. Naj bo Novo leto 2018 Tvoje leto!

16. januarja 2018 pričnemo z novo skupino Popolne Spremembe prehranskih navad, ki so majhni koraki k Velikim Spremembi v vaših Življenju. Več si lahko preberete na spodnjem linku
www.apolonijainfinity.wordpress.com/dogodki

Apolonija Kurent Lebar: Vsak dan je lahko Nov začetek, kakšnega boš izbral-a, je Tvoja odločitev

(P)Ostanite zdravi in hvala, ker ste

Apolonija Kurent Lebar
Certificirana osebna svetovalka tradicionalne kitajske medicine

Na svetovanje se lahko naročite na:
E-mail: apolonijainfinity888@gmail.com
GSM: +386 41 501 502
Spremljajte me na blogu: apolonijablog.wordpress.com
Spletni strani: apolonijainfinity.wordpress.com
FB strani: www.facebook.com/apolonija.infinity888
MyChi: www.mychi.si