Apolonija Kurent Lebar: Z novim letom bo res vse drugače. Res!

Apolonija Kurent Lebar: Z novim letom bo res vse drugače. Res!
Apolonija Kurent Lebar

Si rečete kdaj zgornji stavek? Si dajete novoletne zaobljube, si postavljate nove cilje?

Si želite pozitivnih sprememb: od zdravega načina življenja, do novih hobijev, več gibanja, več druženja s prijatelji, imeti več časa zase, si morda rečete to leto preberem ta kup knjig, ki jih imam pripravljene že celo leto a niso prišle na vrsto...

Ali nam potem to uspeva je druga stvar. Mi smo v tem trenutku polni entuziazma in idej in si srčno želimo sprememb, kajne? Zakaj je težko uresničiti svoje želje, cilje, ideje? Ker kreiramo vsak dan, vsak trenutek in če ne bomo delovali celostno, bo težko. Vsaka misel, beseda kreira, nezavedno ali zavedno... Zato pazimo kaj mislimo, kaj rečemo.... Če si govorimo: nisem vitka, nisem uspešna, ujet sem v tej službi.... Potem si to res skreiramo.

Kaj bo na meniju to leto?

Sprememb si želimo in se jih bojimo hkrati. Spremembe prinesejo marsikaj: najprej je potrebno »počistiti« vso kramo, vso staro energijo, stara prepričanja, ki jih ne potrebujemo več, da naredimo prostor za nove navade, nova prepričanja, za novo življenje. Sami se lahko odločimo kakšno življenje si želimo, sprejmemo odgovornost zase in naredimo korak proti njemu! Ni potrebno niti čakati na Novo leto, vsak dan, vsako jutro lahko pričnemo življenje na Novo, na boljše, samo odločiti se moramo in se premakniti iz cone udobja. Ni vedno lahko, pot je lahko težka in trnova, a ko pridemo na cilj smo toliko bolj veseli in srečni.

Apolonija Kurent Lebar: Z novim letom bo res vse drugače. Res!

Katera vrata boš izbral v svojem življenju? Si upaš vzeti ključ in prevzeti odgovornost za svoje odločitve?

Svoboda- zelo lepo se sliši kajne? A kaj pomeni svoboda ? V prvi vrsti Odgovornost! Ker če smo Svobodni, sami odgovarjamo za svoja dejanja in življenje kot ga imamo in ne moremo kriviti nobenega drugega. To pa je težje, kajne? Lažje je kriviti zdravstvo, državo, delodajalce, sosede, družino, prijatelje.......kot pa narediti spremembo v svojem življenju. Sami smo krivi, če počnemo v življenju stvari, ki nam niso všeč, če nas naša služba utruja in hodimo s težavo tja, če nismo zadovoljni s svojo postavo, če nam nagaja zdravje (pustimo tu prirojene bolezni pri strani), saj si večino bolezni pridelamo sami s svojim načinom življenja, s prehranjevanjem, ki nas utruja in nam ne daje energije, temveč nam jo jemlje. Ja kaj pa ta stres, kateremu smo vsakodnevno priča in nam povzroča nemalo težav? Stres je v majhnih količinah dober, če smo nenehno pod stresom to res povzroča nemalo težav- zato je nujno, da se mu upremo. Kako? Tehnik je več, izberemo tisto , ki nam je blizu, ne tisto, ki je moderna – morda je to sprehod po gozdu, hoja v hribe, tek, morda joga, meditacija, Čigong, morda samo 15 minut sedenja na terasi na sončku in ne- delanja in ne-misliti Ničesar..... Tista, ki te pomirja, ki ti ne povzroča dodaten stres bo prava.

Večinoma »pravih« stvari v življenju je preprostih. Tako je tudi z zdravo prehrano: ta naj bo skromna, raznolika, enostavna s spremljanjem letnih časov. Narava nam daje v pravem trenutku prave jedi za nas- samo spoštovati in poslušati jo je potrebno.

Brez tega, da sami naredimo spremembo v svojem življenju ne bo šlo, čarobne palčke, ki bi v enem dnevu zbrisale leta in leta napak ni.

In ne pozabite življenje ni ena sama dieta, potrebno je spremeniti naše slabe navade, vpeljati nove in jih živeti!

Apolonija Kurent Lebar: Z novim letom bo res vse drugače. Res!

Želim Vam, da zberete Pogum, prevzamete Odgovornost in se odločite za Svobodo, za Spoštovanje Vsega (narave, živih in neživih bitij-stvari) in Vsakogar in za Pozitivno Spremembo v svojem življenju, ki vas bo popeljala v Boljše, Srečnejše, bolj Zdravo in Vitalno življenje.

Naj bo Novo leto 2019 Tvoje leto!

9. januarja 2019 pričnemo z novimi predavanji Celostna prenova telesa, uma in duha, kjer bomo skupaj v majhni skupini, z majhnimi koraki naredili Velike dolgoročne spremembe k boljšemu, srečnejšemu življenju. Skupaj nam gre lažje!

Več si lahko preberete na spodnjem linku:
https://apolonijainfinity.wordpress.com/dogodki

(P)Ostanite zdravi in hvala, ker ste

Apolonija Kurent Lebar
Certificirana osebna svetovalka tradicionalne kitajske medicine

Na svetovanje se lahko naročite na:
E-mail: apolonijainfinity888@gmail.com
GSM: +386 41 501 502
Spremljajte me na blogu: apolonijablog.wordpress.com
Spletni strani: apolonijainfinity.wordpress.com
FB strani: www.facebook.com/apolonija.infinity888
MyChi: www.mychi.si